Publieke groep
Actief 1 jaar geleden
Groepsleiderschap
- Groepsbeheerder
-
-
ДОРОГИЕ МОИ, Я УЖЕ НЕСКОЛЬКО ДЕСЯТКОВ ЛЕТ ЖИВУ СО СВОИМ ВЕРНЫМ СПУТНИКОМ – САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ 2 ТИПА.
И ЕСЛИ ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО Я СЕЙЧАС НАЧНУ ОГУЛЬНО РУГАТЬ ЭТОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ, ТО ОШИБАЕТЕСЬ.
Я ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ СВОИМ ОПЫТОМ И РАССКАЗАТЬ О ТОМ, ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 2.
Я УВЕРЕНА, ЧТО МНОГИЕ ИЗ ВАС ЗАДУМЫВАЛИСЬ НАД ЭТИМ ВОПРОСОМ.
А ВОТ ЕСЛИ ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО ОГРАНИЧЕНИЯ В ЕДЕ ТОЛЬКО УХУДШАЮТ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ, ТО Я ГОТОВА ВАМ ПОСПОРИТЬ.
ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЕМСЯ ВМЕСТЕ!
ДАЛЕЕ…
Читайте, что важно знать при диабете 2 типа. Питание играет ключевую роль в управлении заболеванием. Узнайте, какие продукты следует исключить из рациона.
Нельзя есть при сахарном диабете 2
Сахарный диабет 2 типа является хроническим заболеванием, которое связано с нарушением функции поджелудочной железы и нарушением обмена глюкозы в организме. При этом заболевании кровь содержит большое количество сахара, что может привести к серьезным осложнениям. Одним из главных способов контролировать заболевание является правильное питание. Однако, многие пациенты с диагнозом сахарный диабет 2 типа не знают, что можно и что нельзя есть.
Что можно есть при сахарном диабете 2?
Перед тем как говорить о том, что нельзя есть при сахарном диабете 2 типа, необходимо уточнить, что можно есть. При этом заболевании важно ограничить потребление углеводов, особенно быстрых, таких как конфеты, шоколад, мучные изделия и сладкие напитки. В первую очередь, нужно увеличить потребление белков и жиров, которые не влияют на уровень сахара в крови. Также очень важно увеличить потребление клетчатки, которая содержится в овощах, фруктах и злаках.
Что нельзя есть при сахарном диабете 2?
Существует множество продуктов, которые нельзя есть при сахарном диабете 2 типа. В первую очередь, это продукты, которые содержат быстрые углеводы, такие как:
1. Сахар
Сахар – это чистый быстрый углевод, который способен существенно увеличивать уровень сахара в крови. При этом заболевании не рекомендуется потреблять сахар и продукты, которые содержат его, такие как конфеты, напитки с сахаром, пирожные и т.д.
2. Белый хлеб
Белый хлеб является продуктом, который содержит множество быстрых углеводов. При этом заболевании рекомендуется ограничить потребление белого хлеба и других мучных изделий.
3. Белый рис
Белый рис – это продукт, который содержит много быстрых углеводов. При этом заболевании рекомендуется ограничить потребление белого риса и предпочитать более полезные злаки, такие как коричневый рис.
4. Сладкие фрукты
Некоторые фрукты, такие как бананы, виноград и инжир, содержат большое количество быстрых углеводов. При этом заболевании рекомендуется ограничить потребление этих фруктов и предпочитать более полезные, такие как яблоки, апельсины и груши.
5. Сладкие напитки
Сладкие напитки, такие как газированные напитки и соки, содержат большое количество сахара, что может существенно повысить уровень сахара в крови. При этом заболевании рекомендуется ограничить потребление сладких напитков и предпочитать воду и негазированные напитки.
Заключение
Нельзя есть много продуктов при сахарном диабете 2 типа, но это не значит, что пациенты должны ограничивать себя в еде. Важно следить за питанием, ограничивать потребление быстрых углеводов и увеличивать потребление белков, жиров и клетчатки. При правильном подходе к питанию можно контролировать заболевание и избежать серьезных осложнений.
https://tuitionclub.co.uk/groups/гемоглобин-90-при-диабете
https://medmatmed.com/groupes/резкое-падение-зрения-диабет
https://www.cheriefmvalleedurhone.fr/groupes/диабетическая-нейропатия-нижних-кон/group-info/